Notre monde est en pleine transition. Nous sentons tous plus ou moins que les modèles économiques, sociaux et sociétaux dans lesquels nous évoluons sont à bout de souffle mais le « Monde d’après » peine à se raconter…
Le contexte géopolitique et en entreprise se durcit, se complexifie, il devient difficile (voire impossible) d’anticiper, de prévoir.
Les nouveaux modes de travail (numérique, télétravail…), effaçant les frontières entre le bureau et la maison, rendent l’équilibre vie pro / vie perso de plus en plus fragile.
Les managers sont « challengés » en permanence et de moins en moins maîtres de leur temps.
Les seniors sont souvent « poussés vers la sortie ».
L'économique l’emporte de plus en plus sur l’humain.
La communication devient de plus en plus violente, les mots perdent leur sens, les fake news envahissent nos vies.
L'IA s'impose partout sans que nous en saisissions tous les impacts (sur les emplois, sur les cerveaux, sur les relations humaines).
Les codes s'écroulent les uns après les autres (autorité toute puissante du père, du mari, du patron, couple hétérosexuel avec enfants uni pour la vie...).
L'individuel prime sur le collectif, notre société se fragmente.
Nous avons de plus en plus de mal à nous parler, à nous écouter, à nous comprendre.
Dans cet environnement chaotique, nombreux sont ceux qui, au mieux se posent des questions, au pire se sentent envahi.e.s par l'angoisse ou l'anxiété et les « burn-out » se multiplient.
Après de nombreuses années passées comme manager dans des grands groupes internationaux et quelques épreuves personnelles difficiles, je me suis moi aussi beaucoup interrogée. J’ai compris que ce qui m’anime c’est avant tout l’Humain, et que j’ai besoin d’apporter ma contribution au Monde, si modeste soit-elle. C’est pourquoi j’ai décidé d’aider les personnes en difficulté à se reconnecter à leurs besoins et à leurs envies, pour retrouver du bien-être dans leur vie et aborder les mutations en cours avec plus de robustesse.
Je pratique un accompagnement individualisé, j’utilise les outils de coaching auxquels je me suis formée (Process Com Model®, Pratiques Narratives®, archétypes, Communication Non Violente) et les enrichis avec mes ingrédients personnels.
Chaque personne, chaque problématique, chaque cheminement est singulier, je m’adapte en permanence, à chaque séance.
Nous conversons et vous écrivez votre nouvelle histoire de vie.
Vous ne jouez plus un rôle dans un scénario qui vous est imposé et que vous subissez, vous redevenez auteur et ça change tout…
« Mettez votre talent dans votre travail mais votre génie dans votre vie »
Oscar Wilde
« Que vos choix soient le reflet de vos espoirs et non de vos peurs »
Nelson Mendela
Ce que je vous propose
La séance découverte (1h environ) est offerte.
Elle nous permet de nous rencontrer, de partager votre (vos) problématique(s) et de fixer le cadre d’un éventuel accompagnement.
Vous avez alors une semaine pour revenir vers moi et me dire si cela est juste pour vous, ou pas.
Si vous optez pour un accompagnement, je vous envoie un contrat de coaching qui fixe les composantes de mon intervention (intention, éthique, coût…).
Un accompagnement comprend généralement entre quatre et huit séances, en présentiel ou à distance.
coût indicatif : 80€ l'heure (65€ pour les étudiants et les personnes au chômage)
Je suis moi-même supervisée par une coach certifiée pour garantir l’éthique de ma pratique.
« Valérie a été un véritable soutien dans un profond moment d'interrogations professionnelles en tant que senior dans l'entreprise ; elle m'a permis de me recentrer sur ce qui est essentiel à mon bien-être dans mon travail et dans ma vie en général ; elle m'a également appris à répondre aux doutes qui peuvent venir...»
Sandrine B.
« Ce coaching m'a permis de m'aligner, il a apporté de la clarté dans mes décisions et a renforcé ma confiance en moi. C'était la première fois que je faisais appel à une coach car je pensais pouvoir tout régler toute seule mais je me suis aperçue que ces séances m'ont vraiment fait avancer ! »
Sophie Z.